"몸이 물과 만나는 방식을 설계합니다."

결과를 보여드립니다: 밸런스 스코어 카드

스트림라인/호흡/웨이브/리듬/추진 5개 지표의 단계 점수, 글라이드 거리와 스트로크 길이, 유량 적응도 변화를 4주 비교 영상분석과 리포트로 제공합니다.

• 균형을 잡고 – 몸과 마음의 중심을 세운다.
  
  

• 관계를 만들고 – 함께 흐르는 물결이 된다.
  
  

• 성찰하며 – 매 순간의 움직임에서 자신을 본다.
  
  

• 성장하고 – 배움 속에서 내일을 준비한다.
  
  

• 자유로 흐른다 – 흐름을 자유라 여기며 물과 하나 된다.
  
  

더 밸런스윔 존은 단순한 수영장이 아니다.  우리는 성과와 기록의 숫자 너머에서, 몸과 물, 교육과 코치, 오늘과 내일 사이의 진정한 균형을 추구한다.

여기서의 수영은 단순한 동작이 아니라, 삶을 균형 잡히게 살아가는 방식이다.

밸런스 가이드 : 물은 힘을 좋아하지 않습니다. 정렬과 순서, 그리고 가벼운 예압을 사랑합니다. 고개를 내려놓고 가슴을 한 줌 맡기면, 하체는 저절로 가벼워집니다. 밸런스는 빠름의 비밀이 아니라 평온의 기술입니다. 평온이 생기면, 속도는 따라옵니다.

드릴·빌드업 가이드 : 드릴은 동작의 조각이 아니라 평온을 설계하는 언어입니다. 변수를 한 번에 하나만 움직이고, 물이 조용해지는 쪽으로 선택하십시오. 감각이 선명해지면 리듬이 생기고, 리듬이 생기면 형태는 무너지지 않습니다. 밸런스가 상태를 만들고, 상태가 속도를 부릅니다. 

영상·분석 가이드 : 영상은 판단을 돕는 기계여야 합니다. 같은 각도와 같은 빛, 같은 규칙으로 찍으면 데이터가 말합니다. 밸런스(피치·롤·요) 지표를 중심에 두고, 원인–큐–드릴을 한 세트로 연결해 전이 테스트까지 닫으면, 그 셋업 자체가 코칭의 품질을 보증합니다. 물은 조용함을 증거로 남기는 쪽을 편애합니다.